Då är risken som störst

Vetenskapliga studier och samlad erfarenhet visar att man ganska tydligt kan avgöra när risken är stor att man somnar vid ratten. Här är de viktigaste punkterna på listan:

Nyheter • Publicerad 21 september 2010

* Sömnbrist. Du fick mindre än sex timmars sömn senast du sov.

* Vaken för länge. Du har varit vaken mer än 16 timmar i sträck.

Annons

* Tid. Du kör när det är extra lätt att somna. Normalt sett är människan som tröttast mellan 02:00 och 06:00 på morgonen samt mellan 14:00 och 16:00 på eftermiddagen.

* Särskilda riskgrupper. Du är ung, yrkesförare, skiftarbetare eller förare med sömnstörningar.

Källa: Trötthet vid ratten, VTI.

Så här jobbar Borås Tidning med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.

Annons