Annons

Jag var otrogen – hur hanterar jag skammen?

Fråga: I början av året tog min relation slut, vi hade under en tid glidit ifrån varandra men det avgörande för uppbrottet var att jag var otrogen och att min partner fick reda på det. Jag ångrar verkligen otroheten och skäms otroligt mycket. Finns det något sätt att stå ut med sig själv när man har gjort fel?
Psykologen • Publicerad 23 april 2024 • Uppdaterad 24 april 2024
Foto: Nimito
Annons
Annons
Annons
Annons