Ny metod minskar risk för utbrändhet

Samtalsgrupper på arbetsplatser kan minska utmattning och stress, enligt en ny studie gjord av Linnéuniversitetet tillsammans med Sveriges Kommuner och Landsting, rapporterar Ekot i Sveriges Radio.

I studien deltog människor som befann sig i riskzonen för utmattningssyndrom i samtalsgrupper på sin arbetsplats under tio veckor, två timmar per tillfälle där de anställda fick dela med sig av sina problem, erfarenheter och stötta varandra.

Efter projektets genomförande var det bara en fjärdedel som fortfarande uppvisade symptomen.

Nästan hälften av alla sjukskrivningar i Sverige beror på psykiska diagnoser, och stress och utmattning är några av de vanligaste orsakerna, enligt siffror från Försäkringskassan.

TT